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Jessie Inchauspe on X: "✓ Approved sweeteners: Monk fruit, stevia extract, allulose, Erythritol. 🚫Avoid these (they spike glucose or insulin): Aspartame, Maltitol, Sucralose, Xylitol, Acesulfame-K 🕵️♀️ Many people believe that artificial sweeteners
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